Ergonomie voor schoonmaak en dienstencheque bedrijven
Poets je rug niet naar de knoppen!
WAT KRIJG JE IN DEZE OPLEIDING ERGONOMIE VOOR DIENSTENCHEQUE BEDRIJVEN?
Heb jij ook het gevoel fysiek constant in de weer te zijn? Rechtop staan, buigen, bukken, draaien en terug naar start!
De overbelasting van de rug is één van de meest voorkomende redenen van medische afwezigheden in de dienstenchequesector.
De job van poetsmedewerker valt niet te onderschatten! Een correcte houding bij het poetsen kan zowel de medewerkers als bedrijf veel onheil besparen!
In elke training focussen we op je specifieke functie en taken. Bij een poetsploeg is dit een correcte poetshouding, bij de huishoudhulp wassen, plassen en strijken.
De focus in deze training ligt op praktijkoefeningen voor een correcte werkhouding!
5 NUTTIGE TIPS VOOR ERGONOMISCHE POETSDAMES
1. Vermijd lang in dezelfde houding poetsen
2. Gebruik een been als hefboom om je rug te ontlasten
3. Zorg voor voldoende afwisseling
4. Doe tussenin snel enkele stretchoefeningen
5. Opgelet voor uitglijden of struikelen
- Wetgeving en verantwoordelijkheden
- Risico's en aandachtspunten
- Definitie ergonomie
- Basis anatomie en fysiologie van de mens
- Gevolgen van fysieke overbelasting tijdens het schoonmaken
- Rugproblemen
- Nekklachten
- Tools en technieken in de praktijk
- Werkhouding
- Tillen en dragen
- Duwen en trekken
- Hurken en knielen
- Correcte wringtechnieken
- Werken op trap of trapladder
- Repetitief werken en "pauze-time"
- Stretchen en spierversterkende oefeningen
- Opgepast voor struikelen en uitglijden
- Correct gebruik van poetsmachines
Bekijk ook onze andere modules rond veiligheid voor schoonmaak en dienstenchequebedrijven:
- Veiligheid tijdens het poetsen
- Schoonmaak veilig gebruik van producten en materialen
- EHBO initiatie voor schoonmaak en dienstencheque bedrijven
- Ergonomisch schoonmaken
GEEN WOORDEN, MAAR DADEN!
- Volledige dag training duurt standaard 7 uur, tenzij anders vermeld
- Theoretische inleiding (30%) met veel praktijkoefeningen (70%)
- Elke deelnemer ontvangt een certificaat van aanwezigheid
- Erkenningsnummer voor de dienstenchequebedrijven VG_E_06143 (4 uur opleiding)
- Erkenningsnummer voor de dienstenchequebedrijven VG_E_06144 (8 uur opleiding)
De werkgever zorgt ervoor dat iedere werknemer een voldoende en aangepaste vorming in verband met het welzijn van de werknemers bij de uitvoering van hun werk ontvangt die speciaal gericht is op zijn werkpost of functie. Deze vorming wordt aangepast aan de ontwikkeling van de risico’s en aan het ontstaan van nieuwe risico’s en wordt indien nodig, op gezette tijden herhaald (Codex boek II, titel 3).
